Chuyแปƒn ฤ‘แบฟn nแป™i dung chรญnh

๐Ÿƒ เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคों เค•ा เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคจे เค•े 3 เคคเคฐीเค•े: เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฐूเคช เคธे เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•ा เค–्เคฏाเคฒ เคฐเค–ें

 เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคे เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคธे เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เค‰เคชเคฏोเค— เคฎें เคฒाเค เคœाเคคे เคฐเคนे เคนैं เค”เคฐ เค†เคœเค•เคฒ เคซिเคฐ เคธे เคฒोเค•เคช्เคฐिเคฏ เคนो เคฐเคนे เคนैं, เค–ाเคธเค•เคฐ เค‰เคจ เคฒोเค—ों เค•े เคฌीเคš เคœो เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคฐीเค•ों เคธे เค…เคชเคจे เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค–เคจा เคšाเคนเคคे เคนैं।

เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เค”เคฐ เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เคฏे เคชเคค्เคคे เคธเคนी เคคเคฐीเค•े เคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเค เคœाเคจे เคชเคฐ เค†เคชเค•ी เคนेเคฒ्เคฆी เคฐूเคŸीเคจ เค•ा เคนिเคธ्เคธा เคฌเคจ เคธเค•เคคे เคนैं।



๐ŸŒฟ เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคे เค‡เคคเคจे เคฒोเค•เคช्เคฐिเคฏ เค•्เคฏों เคนैं?

เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค‰เคชाเคฏों เค•ी เคฎांเค— เคฌเคข़ เคฐเคนी เคนै, เค”เคฐ เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคे เค…เคชเคจी เคธเคฐเคฒเคคा เค”เคฐ เคฌเคนुเค‰เคชเคฏोเค—िเคคा เค•े เค•ाเคฐเคฃ เค–ाเคธ เคฌเคจเคคे เคนैं।

  • เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค”เคฐ เค†เคธाเคจी เคธे เค‰เคชเคฒเคฌ्เคง
  • เค•เคˆ เคคเคฐीเค•ों เคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเค เคœा เคธเค•เคคे เคนैं
  • เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ
  • เคฆैเคจिเค• เคœीเคตเคจ เคฎें เคถाเคฎिเคฒ เค•เคฐเคจा เค†เคธाเคจ

๐Ÿ’š เคธंเคญाเคตिเคค เคฒाเคญ

เคนाเคฒांเค•ि เคฏเคน เค•ोเคˆ เคšिเค•िเคค्เคธा เค‰เคชเคšाเคฐ เคจเคนीं เคนै, เคฒेเค•िเคจ เคจिเคฏเคฎिเคค เค”เคฐ เคธंเคคुเคฒिเคค เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เค•ुเค› เคซाเคฏเคฆे เคฎिเคฒ เคธเค•เคคे เคนैं:

๐Ÿงฌ เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เค—ुเคฃ

เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคों เคฎें เคเคธे เคคเคค्เคต เคนोเคคे เคนैं เคœो เคถเคฐीเคฐ เค•ो เคซ्เคฐी เคฐेเคกिเค•เคฒ्เคธ เคธे เคฌเคšाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคे เคนैं।

๐Ÿง˜ เคธเคฎเค—्เคฐ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคฎें เคธเคนाเคฏเคคा

เคฏเคน เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคธंเคคुเคฒเคจ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं।

๐ŸŒฟ เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เค‰เคชเคฏोเค—

เคฆुเคจिเคฏा เคญเคฐ เคฎें เคตिเคญिเคจ्เคจ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคฐीเค•ों เคฎें เค‡เคจเค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै।


๐Ÿฅค เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคों เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคจे เค•े 3 เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เคคเคฐीเค•े

1️⃣ เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคों เค•ी เคšाเคฏ

เคฏเคน เคธเคฌเคธे เค†เคฎ เค”เคฐ เค†เคธाเคจ เคคเคฐीเค•ा เคนै।

เค•ैเคธे เคฌเคจाเคं:

  • เค•ुเค› เคชเคค्เคคों เค•ो เคชाเคจी เคฎें 10 เคฎिเคจเคŸ เคคเค• เค‰เคฌाเคฒें
  • เค›ाเคจเค•เคฐ เค—ुเคจเค—ुเคจा เคชीเคं

๐Ÿ‘‰ เค‡เคธे เคฐोเคœ़ाเคจा เค•ी เคฆिเคจเคšเคฐ्เคฏा เคฎें เคถाเคฎिเคฒ เค•िเคฏा เคœा เคธเค•เคคा เคนै


2️⃣ เคฌाเคนเคฐी เค‰เคชเคฏोเค— (เคค्เคตเคšा เค”เคฐ เคฌाเคฒों เค•े เคฒिเค)

เค‡เคจเค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคฌाเคนเคฐी เคฐूเคช เคธे เคญी เค•िเคฏा เคœा เคธเค•เคคा เคนै।

เค•ैเคธे เค•เคฐें:

  • เคเค• เค—ाเคข़ा เค•ाเคข़ा เคคैเคฏाเคฐ เค•เคฐें
  • เค ंเคกा เคนोเคจे เคฆें
  • เคค्เคตเคšा เคฏा เคธिเคฐ เค•ी เคค्เคตเคšा เคชเคฐ เคฒเค—ाเคं

๐Ÿ‘‰ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฆेเค–เคญाเคฒ เคฎें เคธเคนाเคฏเค•


3️⃣ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฐिंเคธ (เคงोเคจे เค•े เคฒिเค)

เคเค• เค†เคธाเคจ เค”เคฐ เค‰เคชเคฏोเค—ी เคคเคฐीเค•ा।

เค•ैเคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐें:

  • เค ंเคกे เค•ाเคข़े เค•ो เคฐिंเคธ เค•े เคฐूเคช เคฎें เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐें
  • เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคธเคซाเคˆ เค•े เคฌाเคฆ เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐें

๐Ÿ‘‰ เคนเคฒ्เค•ा เค”เคฐ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคตिเค•เคฒ्เคช


⏰ เค‰เคชเคฏोเค— เค•े เคธुเคाเคต

  • เคธीเคฎिเคค เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐें
  • เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เคชเคนเคฒे เคชเคค्เคคों เค•ो เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคงो เคฒें
  • เคคाเคœ़े เค”เคฐ เคธाเคซ เคชเคค्เคคों เค•ा เคนी เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐें

⚠️ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคœाเคจเค•ाเคฐी

เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคे เค•िเคธी เคญी เคฌीเคฎाเคฐी เค•ा เค‡เคฒाเคœ เคจเคนीं เคนैं เค”เคฐ เค‡เคจ्เคนें เคšिเค•िเคค्เคธा เค‰เคชเคšाเคฐ เค•े เคตिเค•เคฒ्เคช เค•े เคฐूเคช เคฎें เค‰เคชเคฏोเค— เคจเคนीं เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค। เค•िเคธी เคญी เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคธเคฎเคธ्เคฏा เค•े เคฒिเค เคกॉเค•्เคŸเคฐ เคธे เคธเคฒाเคน เคฒें।


๐ŸŒŸ เคจिเคท्เค•เคฐ्เคท

เค…เคฎเคฐूเคฆ เค•े เคชเคค्เคคे เคเค• เคธเคฐเคฒ, เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค”เคฐ เคฌเคนुเค‰เคชเคฏोเค—ी เคตिเค•เคฒ्เคช เคนैं, เคœिเคจ्เคนें เค†เคช เค…เคชเคจी เคฆैเคจिเค• เคœीเคตเคจเคถैเคฒी เคฎें เค†เคธाเคจी เคธे เคถाเคฎिเคฒ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं เค”เคฐ เค…เคชเคจे เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค– เคธเค•เคคे เคนैं।

Nhแบญn xรฉt

Bร i ฤ‘ฤƒng phแป• biแบฟn tแปซ blog nร y

๐ŸŒฟ เคตเคน เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค–ाเคฆ्เคฏ เคœो เค˜ुเคŸเคจों เค•ो เคœเคฒ्เคฆी เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै

 เค˜ुเคŸเคจों เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เคเค• เค†เคฎ เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนै, เค–ाเคธเค•เคฐ เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจे เค•े เคธाเคฅ। เค•เคˆ เคฒोเค— เคฆเคฐ्เคฆ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เคšเคฒเคจे-เคซिเคฐเคจे เค•ी เค•्เคทเคฎเคคा เคธुเคงाเคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคœเคฒ्เคฆी เคธเคฎाเคงाเคจ เคคเคฒाเคถเคคे เคนैं। เคนाเคฒ เคนी เคฎें, เคเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค–ाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เค•ाเคซी เคšเคฐ्เคšा เคนो เคฐเคนी เคนै เคœो เคœोเคก़ों เค•ो เคฎเคœเคฌूเคค เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เค˜ुเคŸเคจों เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•ो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। เคฒेเค•िเคจ เค•्เคฏा เคฏเคน เคธเคš เคนै? เค†เค‡เค เคœाเคจเคคे เคนैं। ๐Ÿฆต เค˜ुเคŸเคจों เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เค•्เคฏों เคนोเคคा เคนै? เค˜ुเคŸเคจों เค•े เคฆเคฐ्เคฆ เค•े เค•เคˆ เค•ाเคฐเคฃ เคนो เคธเค•เคคे เคนैं: เค‰เคชाเคธ्เคฅि (เค•ाเคฐ्เคŸिเคฒेเคœ) เค•ा เค˜िเคธเคจा (เค‘เคธ्เคŸिเคฏोเค†เคฐ्เคฅเคฐाเค‡เคŸिเคธ) เคธूเคœเคจ เค†เคตเคถ्เคฏเค• เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों เค•ी เค•เคฎी เค…เคงिเค• เคตเคœเคจ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจा เค˜ुเคŸเคจों เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค–เคจे เค•े เคฒिเค เคถเคฐीเคฐ เค•ो เคธเคนी เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคฆेเคจा เคœเคฐूเคฐी เคนै। ๐Ÿฅ— เค•ौเคจ เคธा เค–ाเคฆ्เคฏ เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै? เคนाเคฒांเค•ि เค•ोเคˆ เคšเคฎเคค्เค•ाเคฐी เคธเคฎाเคงाเคจ เคจเคนीं เคนै, เคฒेเค•िเคจ เคเคธे เค–ाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคœो เค•ोเคฒेเคœเคจ, เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เค”เคฐ เคธूเคœเคจ-เคฐोเคงी เค—ुเคฃों เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เคนोเคคे เคนैं, เคœोเคก़ों เค•े เคฒिเค เคฌेเคนเคฆ เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคे เคนैं। ๐Ÿ‘‰ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคœिเคฒेเคŸिเคจ (เค•ोเคฒेเคœเคจ เค•ा เค…เคš्เค›ा เคธ्เคฐोเคค) เค•ोเคฒेเคœเคจ เค‰เคชाเคธ्เคฅि เค•ा เคฎुเค–्เคฏ เค˜เคŸเค• เคนै, เคœो เค‡เคธเค•ी เคธंเคฐเคšเคจा เค”เคฐ เคฒเคšीเคฒाเคชเคจ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै। เค‡เคธเค•े เค…เคฒाเคตा, เคฏे เค–ाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคญी เค‰เคชเคฏोเค—ी เคนैं: เค“เคฎेเค—ा-3 เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เคฎเค›เคฒ...

๐ŸŒฟ เคชैเคฐों เคฎें เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เคธुเคงाเคฐเคจे เค•े เคฒिเค 7 เคถเค•्เคคिเคถाเคฒी เคœเคก़ी-เคฌूเคŸिเคฏाँ (เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคฐीเค•ा)

 เค•्เคฏा เค†เคชเค•ो เคฆिเคจ เค•े เค…ंเคค เคฎें เคชैเคฐों เคฎें เคญाเคฐीเคชเคจ, เคเคจเคเคจाเคนเคŸ เคฏा เคธूเคœเคจ เคฎเคนเคธूเคธ เคนोเคคी เคนै? เคฏเคน เค–เคฐाเคฌ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ (Poor Circulation) เค•ा เคธंเค•ेเคค เคนो เคธเค•เคคा เคนै — เค”เคฐ เคฏเคน เคธเคฎเคธ्เคฏा เคœिเคคเคจी เคฆिเค–เคคी เคนै เค‰เคธเคธे เค•เคนीं เค…เคงिเค• เค†เคฎ เคนै। เค…เคš्เค›ी เค–เคฌเคฐ เคฏเคน เคนै เค•ि เค•ुเค› เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคœเคก़ी-เคฌूเคŸिเคฏाँ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เค•ो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เค”เคฐ เคฐाเคนเคค เคฆेเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคी เคนैं। ⚠️ เคชैเคฐों เคฎें เค–เคฐाเคฌ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เค•्เคฏों เคนोเคคा เคนै? เค‡เคธเค•े เคฎुเค–्เคฏ เค•ाเคฐเคฃ เคนैं: เคถाเคฐीเคฐिเค• เค—เคคिเคตिเคงि เค•ी เค•เคฎी เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคคเค• เคฌैเค เคจा เคฏा เค–เคก़े เคฐเคนเคจा เคฐเค•्เคค เคตाเคนिเค•ाเค“ं เคธे เคœुเคก़ी เคธเคฎเคธ्เคฏाเคँ เค…เคงिเค• เคตเคœเคจ เค…เคธंเคคुเคฒिเคค เค†เคนाเคฐ ๐Ÿ‘‰ เคธเคฎเคฏ เค•े เคธाเคฅ เคฏเคน เคฆเคฐ्เคฆ, เคธूเคœเคจ เค”เคฐ เคตैเคฐिเค•ाเคœ़ เคจเคธों เค•ा เค•ाเคฐเคฃ เคฌเคจ เคธเค•เคคा เคนै। ๐ŸŒฑ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เคฌเคข़ाเคจे เค•े เคฒिเค เคฌेเคนเคคเคฐीเคจ เคœเคก़ी-เคฌूเคŸिเคฏाँ 1. ๐ŸŒฟ เค…เคฆเคฐเค• (Ginger) เค…เคฆเคฐเค• เคฎें เคฅเคฐ्เคฎोเคœेเคจिเค• เคช्เคฐเคญाเคต เคนोเคคा เคนै เคœो เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เค•ो เคฌเคข़ाเคคा เคนै। ✔ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เคฌेเคนเคคเคฐ เค•เคฐเคคा เคนै ✔ เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคคा เคนै ✔ เคถเคฐीเคฐ เค•ो เค—เคฐ्เคฎ เคฐเค–เคคा เคนै 2. ๐Ÿƒ เค—िंเค—्เค•ो เคฌिเคฒोเคฌा (Ginkgo Biloba) เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เค•े เคฒिเค เคธเคฌเคธे เคช्เคฐเคธिเคฆ्เคง เคœเคก़ी-เคฌूเคŸिเคฏों เคฎें เคธे เคเค•। ✔ เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เคฌเคข़ाเคคा เคนै ✔ เคฏाเคฆเคฆाเคถ्เคค เคธुเคงाเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ ✔ เคŠเคคเค•ों เคคเค• เค‘เค•्เคธीเคœเคจ เคชเคนुँเคšाเคคा เคนै 3. ๐ŸŒฟ เคฐोเคœ़เคฎेเคฐी (Alecrim) เคธुเค—ंเคงिเคค เคนोเคจे เค•े เคธाเคฅ-เคธाเคฅ เคฌเคนु...

เคนाเคฅों เค•ी เคुเคฐ्เคฐिเคฏों เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ो เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคฌเคจाเคจे เค•े เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ

 เคนเคฎ เค…เค•्เคธเคฐ เคšेเคนเคฐे เค•ी เคฆेเค–เคญाเคฒ เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคฆेเคคे เคนैं, เคฒेเค•िเคจ เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เคญी เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจे เค•े เคธंเค•ेเคค เคธเคฌเคธे เคชเคนเคฒे เคฆिเค–ा เคธเค•เคคी เคนै। เคงूเคช, เคช्เคฐเคฆूเคทเคฃ, เคฌाเคฐ-เคฌाเคฐ เคนाเคฅ เคงोเคจा เค”เคฐ เคจเคฎी เค•ी เค•เคฎी เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคนाเคฅों เคชเคฐ เคुเคฐ्เคฐिเคฏां, เคฐूเค–ाเคชเคจ เค”เคฐ เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคจिเคถाเคจ เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคे เคนैं। เคเคธे เคฎें เค•ुเค› เคธเคฐเคฒ เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ, เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เค”เคฐ เคšเคฎเค•เคฆाเคฐ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เคœเคฒ्เคฆी เคฌूเคข़ी เค•्เคฏों เคฆिเค–เคคी เคนै? เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค…เคชेเค•्เคทाเค•ृเคค เคชเคคเคฒी เคนोเคคी เคนै เค”เคฐ เค‡เคธเคฎें เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคेเคฒ เค•เคฎ เคนोเคคे เคนैं। เค‡เคธเคฒिเค เคฏเคน เคฌाเคนเคฐी เคช्เคฐเคญाเคตों เคธे เคœเคฒ्เคฆी เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคนो เคธเค•เคคी เคนै। เคจिเคฏเคฎिเคค เคฆेเค–เคญाเคฒ เคจ เคนोเคจे เคชเคฐ เคค्เคตเคšा เคถुเคท्เค• เค”เคฐ เคฌेเคœाเคจ เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคी เคนै। เคจींเคฌू, เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœिंเค— เคธाเคฎเค—्เคฐी เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคฒाเคญ 1. เคค्เคตเคšा เค•ो เคจเคฎी เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐें เคถเคนเคฆ เคเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœ़เคฐ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै, เคœो เคค्เคตเคšा เคฎें เคจเคฎी เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। 2. เคค्เคตเคšा เค•ो เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคฌเคจाเค เคจिเคฏเคฎिเคค เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœिंเค— เคธे เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค…เคงिเค• เค•ोเคฎเคฒ เค”เคฐ เคšिเค•เคจी เคฎเคนเคธूเคธ เคนो เคธเค•เคคी เคนै। 3. เคค्เคตเคšा เค•ी เคšเคฎเค• เคฌเคข़ाเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค• เคจींเคฌू เคฎें เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคค्เคต เคนोเคคे เคนैं เคœो เคค्เคตเคšा เค•ी เคธเคคเคน เค•ो เคธाเคซ เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคนाเคฒांเค•ि เคธंเคตेเคฆเคจเคถीเคฒ เคค्เคตเคšा เคตाเคฒे เคฒोเค—...