Chuyแปƒn ฤ‘แบฟn nแป™i dung chรญnh

๐ŸŒฟ เค…เคฐंเคกी เค•ी เคชเคค्เคคिเคฏाँ เค”เคฐ เคฌीเคœ: เคนैเคฐाเคจ เค•เคฐ เคฆेเคจे เคตाเคฒे เคซाเคฏเคฆे เคœिเคจ्เคนें เค†เคชเค•ो เคœाเคจเคจा เคšाเคนिเค

 เคช्เคฐเค•ृเคคि เคนเคฎें เค•เคˆ เค…เคจเคฎोเคฒ เค”เคทเคงीเคฏ เคชौเคงे เคฆेเคคी เคนै, เค”เคฐ เค‰เคจเคฎें เคธे เคเค• เคนै เค…เคฐंเคกी (Ricinus communis)। เค‡เคธเค•ी เคชเคค्เคคिเคฏाँ เค”เคฐ เคฌीเคœ เคธเคฆिเคฏों เคธे เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เคšिเค•िเคค्เคธा เคฎें เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเค เคœाเคคे เคฐเคนे เคนैं เค”เคฐ เคฏเคน เคฆเคฐ्เคฆ เคธे เคฐाเคนเคค เคธे เคฒेเค•เคฐ เคค्เคตเคšा เค”เคฐ เคชाเคšเคจ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคคเค• เค•เคˆ เคฒाเคญ เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐเคคे เคนैं।

เคฒेเค•िเคจ เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เค‡เคธเค•े เค•्เคฏा เคซाเคฏเคฆे เคนैं? เค”เคฐ เค‡เคธे เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เคคเคฐीเค•े เคธे เค•ैเคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐें? เค†เค‡เค เคตिเคธ्เคคाเคฐ เคธे เคœाเคจเคคे เคนैं।



๐ŸŒฑ เค…เคฐंเคกी เค•्เคฏा เคนै เค”เคฐ เคฏเคน เค‡เคคเคจी เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เค•्เคฏों เคนै?

เค…เคฐंเคกी เคเค• เค‰เคท्เคฃเค•เคŸिเคฌंเคงीเคฏ เคชौเคงा เคนै, เคœो เคฎुเค–्เคฏ เคฐूเคช เคธे เค•ैเคธ्เคŸเคฐ เค‘เคฏเคฒ (เค…เคฐंเคกी เค•ा เคคेเคฒ) เคฌเคจाเคจे เค•े เคฒिเค เคœाเคจा เคœाเคคा เคนै, เคœो เค‡เคธเค•े เคฌीเคœों เคธे เคจिเค•ाเคฒा เคœाเคคा เคนै।

๐Ÿ‘‰ เค‡เคธเค•ी เคชเคค्เคคिเคฏाँ เค”เคฐ เคฌीเคœ เคฆोเคจों เค…เคฒเค—-เค…เคฒเค— เคคเคฐीเค•ों เคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเค เคœाเคคे เคนैं เค”เคฐ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เค‰เคชเคฏोเค—ी เคฎाเคจे เคœाเคคे เคนैं।


๐Ÿ’ช เค…เคฐंเคกी เค•ी เคชเคค्เคคिเคฏों เค•े เคซाเคฏเคฆे

เค…เคฐंเคกी เค•ी เคชเคค्เคคिเคฏाँ เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เค”เคฐ เคंเคŸी-เค‡ंเคซ्เคฒेเคฎेเคŸเคฐी เค—ुเคฃों เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เคนोเคคी เคนैं।

✔️ 1. เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ

เคฏเคน เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคธूเคœเคจ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐ เคธเค•เคคी เคนैं เค”เคฐ เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เคคเคฅा เคœोเคก़ों เค•े เคฆเคฐ्เคฆ เคฎें เคฐाเคนเคค เคฆे เคธเค•เคคी เคนैं।

✔️ 2. เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เคช्เคฐเคญाเคต

เคฏे เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคซ्เคฐी เคฐेเคกिเค•เคฒ्เคธ เคธे เคฒเคก़เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคी เคนैं เค”เคฐ เค•ोเคถिเค•ाเค“ं เค•ो เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เคฐเค–เคคी เคนैं।

✔️ 3. เคชाเคšเคจ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคฎें เคธเคนाเคฏเคคा

เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เคšिเค•िเคค्เคธा เคฎें เค‡เคจ्เคนें เคชाเคšเคจ เคธुเคงाเคฐเคจे เค•े เคฒिเค เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै।

✔️ 4. เคค्เคตเคšा เค”เคฐ เคฌाเคฒों เค•े เคฒिเค เคฒाเคญเค•ाเคฐी

เคฏเคน เคค्เคตเคšा เค•ो เคชोเคทเคฃ เคฆेเคคी เคนैं เค”เคฐ เคฌाเคฒों เค•ो เคฎเคœเคฌूเคค เคฌเคจाเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค• เคนो เคธเค•เคคी เคนैं।


๐ŸŒฐ เค…เคฐंเคกी เค•े เคฌीเคœों เค•े เคซाเคฏเคฆे

เค…เคฐंเคกी เค•े เคฌीเคœ เคฌเคนुเคค เคถเค•्เคคिเคถाเคฒी เคนोเคคे เคนैं, เค‡เคธเคฒिเค เค‡เคจ्เคนें เคธाเคตเคงाเคจी เคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค।

✔️ 1. เค•ैเคธ्เคŸเคฐ เค‘เคฏเคฒ เค•ा เคธ्เคฐोเคค

เค‡เคจ เคฌीเคœों เคธे เคจिเค•ाเคฒा เค—เคฏा เคคेเคฒ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค”เคฐ เคธौंเคฆเคฐ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคต्เคฏाเคชเค• เคฐूเคช เคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै।

✔️ 2. เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฐेเคšเค• (เคฒैเค•्เคธेเคŸिเคต)

เคฏเคน เค•เคฌ्เคœ เคธे เคฐाเคนเคค เคฆेเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै।

✔️ 3. เคंเคŸीเคฎाเค‡เค•्เคฐोเคฌिเคฏเคฒ เค—ुเคฃ

เคฏเคน เคฌैเค•्เคŸीเคฐिเคฏा เคธे เคฒเคก़เคจे เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ी เคฆेเค–เคญाเคฒ เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै।

✔️ 4. เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เคšिเค•िเคค्เคธा เคฎें เค‰เคชเคฏोเค—

เค‡เคจ्เคนें เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคธे เคธूเคœเคจ เค”เคฐ เคชाเคšเคจ เคธเคฎเคธ्เคฏाเค“ं เค•े เค‡เคฒाเคœ เคฎें เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเคฏा เคœाเคคा เคฐเคนा เคนै।


⚠️ เคธाเคตเคงाเคจ: เคฌीเคœ เคตिเคทैเคฒे เคนोเคคे เคนैं

เคนाเคฒांเค•ि เค‡เคธเค•े เค•เคˆ เคซाเคฏเคฆे เคนैं, เคฒेเค•िเคจ เคธाเคตเคงाเคจी เคฌเคนुเคค เคœเคฐूเคฐी เคนै:

❌ เคฌीเคœों เคฎें เคฐाเค‡เคธिเคจ (Ricin) เคจाเคฎเค• เคœเคนเคฐीเคฒा เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคนोเคคा เคนै
❌ เค‡เคจ्เคนें เค•เคš्เคšा เคจเคนीं เค–ाเคจा เคšाเคนिเค
❌ เค‰เคชเคฏोเค— เคนเคฎेเคถा เคธเคนी เคฎाเคฐ्เค—เคฆเคฐ्เคถเคจ เคฎें เค•เคฐें

เค—เคฒเคค เคคเคฐीเค•े เคธे เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคชเคฐ เคฏเคน เค—ंเคญीเคฐ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เคชैเคฆा เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै।


๐Ÿก เค…เคฐंเคกी เค•ा เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เค‰เคชเคฏोเค— เค•ैเคธे เค•เคฐें

  • ๐ŸŒฟ เคชเคค्เคคिเคฏों เค•ी เคธेเค• (เค•ंเคช्เคฐेเคธ): เคฆเคฐ्เคฆ เค”เคฐ เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค
  • ๐Ÿงด เค…เคฐंเคกी เค•ा เคคेเคฒ: เคค्เคตเคšा, เคฌाเคฒ เค”เคฐ เค•เคฌ्เคœ เค•े เคฒिเค (เคธाเคตเคงाเคจी เค•े เคธाเคฅ)
  • ๐Ÿ’† เคฎाเคฒिเคถ: เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•ो เค†เคฐाเคฎ เคฆेเคจे เค•े เคฒिเค

๐Ÿ‘‰ เคฌाเคนเคฐी เค‰เคชเคฏोเค— เค†เคฎเคคौเคฐ เคชเคฐ เค…เคงिเค• เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै।


๐Ÿ’ก เคฌेเคนเคคเคฐ เคชเคฐिเคฃाเคฎ เค•े เคฒिเค เคธुเคाเคต

  • เคธंเคคुเคฒिเคค เค†เคนाเคฐ เคฒें
  • เคธ्เคตเคฏं เคฆเคตा เคฒेเคจे เคธे เคฌเคšें
  • เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เคชเคนเคฒे เคกॉเค•्เคŸเคฐ เคธे เคธเคฒाเคน เคฒें

✅ เคจिเคท्เค•เคฐ्เคท

เค…เคฐंเคกी เค•ी เคชเคค्เคคिเคฏाँ เค”เคฐ เคฌीเคœ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เค•เคˆ เคฒाเคญ เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐเคคे เคนैं, เคœैเคธे เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจा, เคค्เคตเคšा เค•ी เคฆेเค–เคญाเคฒ เค”เคฐ เคชाเคšเคจ เคธुเคงाเคฐเคจा। เคนाเคฒांเค•ि, เคตिเคถेเคท เคฐूเคช เคธे เคฌीเคœों เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคธाเคตเคงाเคจीเคชूเคฐ्เคตเค• เค•เคฐเคจा เค†เคตเคถ्เคฏเค• เคนै।

๐Ÿ‘‰ เคธเคนी เคคเคฐीเค•े เคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคจे เคชเคฐ เคฏเคน เค†เคชเค•े เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคฐूเคŸीเคจ เค•ा เคเค• เคฌेเคนเคคเคฐीเคจ เคนिเคธ्เคธा เคฌเคจ เคธเค•เคคा เคนै।

Nhแบญn xรฉt

Bร i ฤ‘ฤƒng phแป• biแบฟn tแปซ blog nร y

เค†ँเค–ों เค•ी เคธूเคœเคจ เค”เคฐ เคฅเค•ाเคจ เคธे เคฐाเคนเคค เคชाเคจे เค•े เคฒिเค เคšुเค•ंเคฆเคฐ เคชाเค‰เคกเคฐ เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคซाเคฏเคฆे

 เค†เคœเค•เคฒ เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคคเค• เคฎोเคฌाเค‡เคฒ, เค•ंเคช्เคฏूเคŸเคฐ เค”เคฐ เคŸीเคตी เคธ्เค•्เคฐीเคจ เคฆेเค–เคจे เค•े เค•ाเคฐเคฃ เค†ंเค–ों เคฎें เคฅเค•ाเคจ, เคธूเคœเคจ เค”เคฐ เค•เคฎเคœोเคฐी เค•ी เคถिเค•ाเคฏเคค เค†เคฎ เคนो เค—เคˆ เคนै। เคเคธे เคฎें เค•เคˆ เคฒोเค— เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค‰เคชाเคฏों เค•ी เคคเคฒाเคถ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคšुเค•ंเคฆเคฐ (Beetroot) เค…เคชเคจे เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏเคตเคฐ्เคงเค• เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै เค”เคฐ เคธंเคคुเคฒिเคค เค†เคนाเคฐ เค•ा เคนिเคธ्เคธा เคฌเคจ เคธเค•เคคा เคนै। เคšुเค•ंเคฆเคฐ เคฎें เคชाเค เคœाเคจे เคตाเคฒे เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคšुเค•ंเคฆเคฐ เคฎें เค•เคˆ เคฒाเคญเค•ाเคฐी เคคเคค्เคต เคฎौเคœूเคฆ เคนोเคคे เคนैं, เคœैเคธे: เค†เคฏเคฐเคจ เคซोเคฒेเคŸ (เคตिเคŸाเคฎिเคจ B9) เคตिเคŸाเคฎिเคจ C เคชोเคŸैเคถिเคฏเคฎ เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ्เคธ เคจाเค‡เคŸ्เคฐेเคŸ्เคธ เคฏे เคคเคค्เคต เคถเคฐीเคฐ เค•े เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค”เคฐ เคŠเคฐ्เคœा เคธ्เคคเคฐ เค•ो เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เค†ंเค–ों เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคšुเค•ंเคฆเคฐ เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคฒाเคญ เคนाเคฒांเค•ि เคšुเค•ंเคฆเคฐ เค•िเคธी เคฌीเคฎाเคฐी เค•ा เค‰เคชเคšाเคฐ เคจเคนीं เคนै, เคฒेเค•िเคจ เค‡เคธเค•े เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคถเคฐीเคฐ เค•ो เค•เคˆ เคคเคฐเคน เคธे เคธเคนाเคฏเคคा เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं: 1. เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ्เคธ เค•ा เค…เคš्เค›ा เคธ्เคฐोเคค เคšुเค•ंเคฆเคฐ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ्เคธ เคถเคฐीเคฐ เค•ो เค‘เค•्เคธीเคกेเคŸिเคต เคคเคจाเคต เคธे เคฌเคšाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคे เคนैं, เคœो เค†ंเค–ों เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคฒाเคญเคฆाเคฏเค• เคนो เคธเค•เคคा เคนै। 2. เคฌेเคนเคคเคฐ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เคฎें เคธเคนाเคฏเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคจाเค‡เคŸ्เคฐेเคŸ्เคธ เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เค•ो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं, เคœिเคธเคธे เคถเคฐीเคฐ เค•े ...

เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค–เคจे เค•े เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคฐीเค•े: เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจे เคชเคฐ เคญी เคธเค•्เคฐिเคฏ เคœीเคตเคจ เค•ा เคฐเคนเคธ्เคฏ

 เคœैเคธे-เคœैเคธे เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคคी เคนै, เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ (Blood Circulation) เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจा เคถเคฐीเคฐ เค•े เคธเคฎเค—्เคฐ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคฌेเคนเคฆ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนो เคœाเคคा เคนै। เค…เคš्เค›ा เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เคถเคฐीเคฐ เค•े เคตिเคญिเคจ्เคจ เค…ंเค—ों เคคเค• เค‘เค•्เคธीเคœเคจ เค”เคฐ เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคชเคนुंเคšाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै, เคœिเคธเคธे เคŠเคฐ्เคœा, เคธเคนเคจเคถเค•्เคคि เค”เคฐ เคฆैเคจिเค• เค—เคคिเคตिเคงिเคฏों เค•ो เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเคคा เคฎिเคฒเคคी เคนै। เคนाเคฒांเค•ि เค‡ंเคŸเคฐเคจेเคŸ เคชเคฐ เค•เคˆ เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–ों เค•ो เคšเคฎเคค्เค•ाเคฐी เคธเคฎाเคงाเคจ เค•े เคฐूเคช เคฎें เคช्เคฐเคธ्เคคुเคค เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै, เคฒेเค•िเคจ เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เค•ा เคธเคฌเคธे เคช्เคฐเคญाเคตी เคคเคฐीเค•ा เคธंเคคुเคฒिเคค เคœीเคตเคจเคถैเคฒी เค…เคชเคจाเคจा เคนै। เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เค•्เคฏों เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै? เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคช्เคฐเคค्เคฏेเค• เค•ोเคถिเค•ा เคคเค• เค‘เค•्เคธीเคœเคจ เค”เคฐ เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคชเคนुंเคšाเคจे เค•ा เค•ाเคฐ्เคฏ เค•เคฐเคคा เคนै। เคฌेเคนเคคเคฐ เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เคธे เคถเคฐीเคฐ เค…เคงिเค• เคธเค•्เคฐिเคฏ เค”เคฐ เคŠเคฐ्เคœाเคตाเคจ เคฎเคนเคธूเคธ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เค•े เคฒिเค เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค‰เคชाเคฏ 1. เคจिเคฏเคฎिเคค เคถाเคฐीเคฐिเค• เค—เคคिเคตिเคงि เคฐोเคœाเคจा 30 เคฎिเคจเคŸ เคชैเคฆเคฒ เคšเคฒเคจा, เคฏोเค— เคฏा เคนเคฒ्เค•ा เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เค•ो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। 2. เคธंเคคुเคฒिเคค เค†เคนाเคฐ เคฒें เคซเคฒ, เคธเคฌ्เคœिเคฏां, เคธाเคฌुเคค เค…เคจाเคœ, เคฎेเคตे เค”เคฐ เคฌीเคœों เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เค†เคนाเคฐ เคนृเคฆเคฏ เค”เคฐ เคฐเค•्เคค เคตाเคนिเค•ाเค“ं เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•ो เคธเคฎเคฐ्เคฅเคจ เคฆेเคคा เคนै। 3. เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคชाเคจी เคชिเคं เคถเคฐीเคฐ เคฎें ...

เคนाเคฅों เค•ी เคुเคฐ्เคฐिเคฏों เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ो เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคฌเคจाเคจे เค•े เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ

 เคนเคฎ เค…เค•्เคธเคฐ เคšेเคนเคฐे เค•ी เคฆेเค–เคญाเคฒ เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคฆेเคคे เคนैं, เคฒेเค•िเคจ เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เคญी เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจे เค•े เคธंเค•ेเคค เคธเคฌเคธे เคชเคนเคฒे เคฆिเค–ा เคธเค•เคคी เคนै। เคงूเคช, เคช्เคฐเคฆूเคทเคฃ, เคฌाเคฐ-เคฌाเคฐ เคนाเคฅ เคงोเคจा เค”เคฐ เคจเคฎी เค•ी เค•เคฎी เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคนाเคฅों เคชเคฐ เคुเคฐ्เคฐिเคฏां, เคฐूเค–ाเคชเคจ เค”เคฐ เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคจिเคถाเคจ เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคे เคนैं। เคเคธे เคฎें เค•ुเค› เคธเคฐเคฒ เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ, เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เค”เคฐ เคšเคฎเค•เคฆाเคฐ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เคœเคฒ्เคฆी เคฌूเคข़ी เค•्เคฏों เคฆिเค–เคคी เคนै? เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค…เคชेเค•्เคทाเค•ृเคค เคชเคคเคฒी เคนोเคคी เคนै เค”เคฐ เค‡เคธเคฎें เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคेเคฒ เค•เคฎ เคนोเคคे เคนैं। เค‡เคธเคฒिเค เคฏเคน เคฌाเคนเคฐी เคช्เคฐเคญाเคตों เคธे เคœเคฒ्เคฆी เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคนो เคธเค•เคคी เคนै। เคจिเคฏเคฎिเคค เคฆेเค–เคญाเคฒ เคจ เคนोเคจे เคชเคฐ เคค्เคตเคšा เคถुเคท्เค• เค”เคฐ เคฌेเคœाเคจ เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคी เคนै। เคจींเคฌू, เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœिंเค— เคธाเคฎเค—्เคฐी เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคฒाเคญ 1. เคค्เคตเคšा เค•ो เคจเคฎी เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐें เคถเคนเคฆ เคเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœ़เคฐ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै, เคœो เคค्เคตเคšा เคฎें เคจเคฎी เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। 2. เคค्เคตเคšा เค•ो เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคฌเคจाเค เคจिเคฏเคฎिเคค เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœिंเค— เคธे เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค…เคงिเค• เค•ोเคฎเคฒ เค”เคฐ เคšिเค•เคจी เคฎเคนเคธूเคธ เคนो เคธเค•เคคी เคนै। 3. เคค्เคตเคšा เค•ी เคšเคฎเค• เคฌเคข़ाเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค• เคจींเคฌू เคฎें เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคค्เคต เคนोเคคे เคนैं เคœो เคค्เคตเคšा เค•ी เคธเคคเคน เค•ो เคธाเคซ เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคนाเคฒांเค•ि เคธंเคตेเคฆเคจเคถीเคฒ เคค्เคตเคšा เคตाเคฒे เคฒोเค—...
×