Chuyแปƒn ฤ‘แบฟn nแป™i dung chรญnh

๐ŸŒฟ เคœंเค—เคฒी เคฒेเคŸ्เคฏूเคธ: เคเค• “เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฆเคฐ्เคฆ เคจिเคตाเคฐเค•” เคœो เคฆเคฐ्เคฆ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เคจींเคฆ เคธुเคงाเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै

 เค•्เคฏा เค†เคชเคจे เค•เคญी เคเคธी เคชौเคงे เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคธुเคจा เคนै เคœिเคธे “เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค“เคชिเคฏเคฎ” เค•เคนा เคœाเคคा เคนै, เคฒेเค•िเคจ เคฌिเคจा เค–เคคเคฐเคจाเค• เคช्เคฐเคญाเคตों เค•े?

เคœंเค—เคฒी เคฒेเคŸ्เคฏूเคธ (Wild Lettuce) เค…เคชเคจे เคถांเคค เค•เคฐเคจे เคตाเคฒे, เคฆเคฐ्เคฆ เคจिเคตाเคฐเค• เค”เคฐ เค†เคฐाเคฎ เคฆेเคจे เคตाเคฒे เค—ुเคฃों เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคคेเคœी เคธे เคฒोเค•เคช्เคฐिเคฏ เคนो เคฐเคนा เคนै — เค”เคฐ เค‡เคธเค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคธเคฆिเคฏों เคธे เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เคšिเค•िเคค्เคธा เคฎें เค•िเคฏा เคœाเคคा เคฐเคนा เคนै।



๐ŸŒฑ เคœंเค—เคฒी เคฒेเคŸ्เคฏूเคธ เค•्เคฏा เคนै?

เคœंเค—เคฒी เคฒेเคŸ्เคฏूเคธ, เคœिเคธे เคตैเคœ्เคžाเคจिเค• เคฐूเคช เคธे Lactuca virosa เค•เคนा เคœाเคคा เคนै, เคเค• เคเคธा เคชौเคงा เคนै เคœो เคฆूเคง เคœैเคธी เคธเคซेเคฆ เคฐเคธ (sap) เค‰เคค्เคชเคจ्เคจ เค•เคฐเคคा เคนै।

เค‡เคธ เคฐเคธ เค•ो เคฒैเค•्เคŸुเค•ाเคฐिเคฏเคฎ (Lactucarium) เค•เคนा เคœाเคคा เคนै, เคœो เค‡เคธเค•े เค•เคˆ เคฒाเคญों เค•े เคฒिเค เคœिเคฎ्เคฎेเคฆाเคฐ เคนोเคคा เคนै।


๐Ÿ’š เคœंเค—เคฒी เคฒेเคŸ्เคฏूเคธ เค•े เคฎुเค–्เคฏ เคซाเคฏเคฆे

✔️ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฐूเคช เคธे เคฆเคฐ्เคฆ เคธे เคฐाเคนเคค

เคฏเคน เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों, เคœोเคก़ों เค”เคฐ เคธिเคฐเคฆเคฐ्เคฆ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै।

✔️ เคจींเคฆ เคธुเคงाเคฐเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค•

เค‡เคธเค•े เคถांเคค เค•เคฐเคจे เคตाเคฒे เค—ुเคฃ เค…เคจिเคฆ्เคฐा เคธे เคชीเคก़िเคค เคฒोเค—ों เค•े เคฒिเค เคฎเคฆเคฆเค—ाเคฐ เคนो เคธเค•เคคे เคนैं।

✔️ เคšिंเคคा เค”เคฐ เคคเคจाเคต เค•เคฎ เค•เคฐเคคा เคนै

เคฏเคน เคถเคฐीเคฐ เค”เคฐ เคฎเคจ เค•ो เค†เคฐाเคฎ เคฆेเคคा เคนै।

✔️ เคนเคฒ्เค•ा เคธिเคกेเคŸिเคต เคช्เคฐเคญाเคต

เคฏเคน เคคंเคค्เคฐिเค•ा เคคंเคค्เคฐ เค•ो เคถांเคค เค•เคฐเคคा เคนै, เคฌिเคจा เคฒเคค เคชैเคฆा เค•िเค (เคธเคนी เค‰เคชเคฏोเค— เคฎें)।

✔️ เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•े เคंเค เคจ เคฎें เคฎเคฆเคฆ

เคฏเคน เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•े เคคเคจाเคต เค”เคฐ เคंเค เคจ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค• เคนो เคธเค•เคคा เคนै।


๐Ÿต เคœंเค—เคฒी เคฒेเคŸ्เคฏूเคธ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•ैเคธे เค•เคฐें

1. เคœंเค—เคฒी เคฒेเคŸ्เคฏूเคธ เค•ी เคšाเคฏ

  • เคธूเค–ी เคชเคค्เคคिเคฏां
  • เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी
  • 10 เคฎिเคจเคŸ เคคเค• เคญिเค—ोเค•เคฐ เคฐเค–ें

๐Ÿ‘‰ เค†เคฐाเคฎ เค”เคฐ เคฌेเคนเคคเคฐ เคจींเคฆ เค•े เคฒिเค เค‰เคชเคฏोเค—ी।


2. เคเค•्เคธเคŸ्เคฐैเค•्เคŸ เคฏा เคŸिंเคšเคฐ

เคฏเคน เคเค• เค•ेंเคฆ्เคฐिเคค เคฐूเคช เคนै, เคœिเคธे เค•เคฎ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฒिเคฏा เคœाเคคा เคนै।


3. เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เคฐूเคช เคธे เคฐเคธ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค—

เค‡เคธเค•ा เคฆूเคง เคœैเคธा เคฐเคธ เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เคฐूเคช เคธे เคธाเคตเคงाเคจी เค•े เคธाเคฅ เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै।


⚠️ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคธाเคตเคงाเคจिเคฏां

  • เค…เคงिเค• เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เค‰เคชเคฏोเค— เคจ เค•เคฐें
  • เค—เคฒเคค เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เคฆुเคท्เคช्เคฐเคญाเคต เคนो เคธเค•เคคे เคนैं
  • เค—เคฐ्เคญเคตเคคी เคฎเคนिเคฒाเค“ं เค•े เคฒिเค เค‰เคชเคฏुเค•्เคค เคจเคนीं
  • เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เคชเคนเคฒे เคตिเคถेเคทเคœ्เคž เคธे เคธเคฒाเคน เคฒें

๐ŸŒŸ เคฏเคน เคชौเคงा เค‡เคคเคจा เคฒोเค•เคช्เคฐिเคฏ เค•्เคฏों เคนो เคฐเคนा เคนै?

  • เคฆเคฐ्เคฆ เค•े เคฒिเค เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคตिเค•เคฒ्เคช
  • เคฌिเคจा เคคेเคœ เคฆเคตाเค“ं เค•े เคจींเคฆ เคฎें เคฎเคฆเคฆ
  • เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เค‰เคชเคฏोเค— เค•ा เคฒंเคฌा เค‡เคคिเคนाเคธ
  • เค•ुเค› เค•्เคทेเคค्เคฐों เคฎें เค†เคธाเคจी เคธे เค‰เคชเคฒเคฌ्เคง

✨ เคจिเคท्เค•เคฐ्เคท

เคœंเค—เคฒी เคฒेเคŸ्เคฏूเคธ เค‰เคจ เคฒोเค—ों เค•े เคฒिเค เคเค• เค…เคš्เค›ा เคตिเค•เคฒ्เคช เคนो เคธเค•เคคा เคนै เคœो เคฆเคฐ्เคฆ, เคšिंเคคा เค”เคฐ เค…เคจिเคฆ्เคฐा เค•े เคฒिเค เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคธเคฎाเคงाเคจ เคขूंเคข เคฐเคนे เคนैं।

เคฒेเค•िเคจ เค•िเคธी เคญी เค”เคทเคงीเคฏ เคชौเคงे เค•ी เคคเคฐเคน, เค‡เคธเค•ा เคธเคนी เค”เคฐ เคธंเคคुเคฒिเคค เค‰เคชเคฏोเค— เคฌเคนुเคค เคœเคฐूเคฐी เคนै।


๐Ÿ‘‰ เค•्เคฏा เค†เคช เค‡เคธे เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เค”เคฐ เคช्เคฐเคญाเคตी เคคเคฐीเค•े เคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคจा เคธीเค–เคจा เคšाเคนเคคे เคนैं?
เค•เคฎेंเคŸ เคฎें “OK” เคฒिเค–ें เค”เคฐ เคชूเคฐी เคœाเคจเค•ाเคฐी เคชाเคं!

Nhแบญn xรฉt

Bร i ฤ‘ฤƒng phแป• biแบฟn tแปซ blog nร y

เค†ँเค–ों เค•ी เคธूเคœเคจ เค”เคฐ เคฅเค•ाเคจ เคธे เคฐाเคนเคค เคชाเคจे เค•े เคฒिเค เคšुเค•ंเคฆเคฐ เคชाเค‰เคกเคฐ เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคซाเคฏเคฆे

 เค†เคœเค•เคฒ เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคคเค• เคฎोเคฌाเค‡เคฒ, เค•ंเคช्เคฏूเคŸเคฐ เค”เคฐ เคŸीเคตी เคธ्เค•्เคฐीเคจ เคฆेเค–เคจे เค•े เค•ाเคฐเคฃ เค†ंเค–ों เคฎें เคฅเค•ाเคจ, เคธूเคœเคจ เค”เคฐ เค•เคฎเคœोเคฐी เค•ी เคถिเค•ाเคฏเคค เค†เคฎ เคนो เค—เคˆ เคนै। เคเคธे เคฎें เค•เคˆ เคฒोเค— เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค‰เคชाเคฏों เค•ी เคคเคฒाเคถ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคšुเค•ंเคฆเคฐ (Beetroot) เค…เคชเคจे เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏเคตเคฐ्เคงเค• เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै เค”เคฐ เคธंเคคुเคฒिเคค เค†เคนाเคฐ เค•ा เคนिเคธ्เคธा เคฌเคจ เคธเค•เคคा เคนै। เคšुเค•ंเคฆเคฐ เคฎें เคชाเค เคœाเคจे เคตाเคฒे เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคšुเค•ंเคฆเคฐ เคฎें เค•เคˆ เคฒाเคญเค•ाเคฐी เคคเคค्เคต เคฎौเคœूเคฆ เคนोเคคे เคนैं, เคœैเคธे: เค†เคฏเคฐเคจ เคซोเคฒेเคŸ (เคตिเคŸाเคฎिเคจ B9) เคตिเคŸाเคฎिเคจ C เคชोเคŸैเคถिเคฏเคฎ เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ्เคธ เคจाเค‡เคŸ्เคฐेเคŸ्เคธ เคฏे เคคเคค्เคต เคถเคฐीเคฐ เค•े เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค”เคฐ เคŠเคฐ्เคœा เคธ्เคคเคฐ เค•ो เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เค†ंเค–ों เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคšुเค•ंเคฆเคฐ เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคฒाเคญ เคนाเคฒांเค•ि เคšुเค•ंเคฆเคฐ เค•िเคธी เคฌीเคฎाเคฐी เค•ा เค‰เคชเคšाเคฐ เคจเคนीं เคนै, เคฒेเค•िเคจ เค‡เคธเค•े เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคถเคฐीเคฐ เค•ो เค•เคˆ เคคเคฐเคน เคธे เคธเคนाเคฏเคคा เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं: 1. เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ्เคธ เค•ा เค…เคš्เค›ा เคธ्เคฐोเคค เคšुเค•ंเคฆเคฐ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ्เคธ เคถเคฐीเคฐ เค•ो เค‘เค•्เคธीเคกेเคŸिเคต เคคเคจाเคต เคธे เคฌเคšाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคे เคนैं, เคœो เค†ंเค–ों เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคฒाเคญเคฆाเคฏเค• เคนो เคธเค•เคคा เคนै। 2. เคฌेเคนเคคเคฐ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เคฎें เคธเคนाเคฏเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคจाเค‡เคŸ्เคฐेเคŸ्เคธ เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เค•ो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं, เคœिเคธเคธे เคถเคฐीเคฐ เค•े ...

เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค–เคจे เค•े เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคฐीเค•े: เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจे เคชเคฐ เคญी เคธเค•्เคฐिเคฏ เคœीเคตเคจ เค•ा เคฐเคนเคธ्เคฏ

 เคœैเคธे-เคœैเคธे เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคคी เคนै, เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ (Blood Circulation) เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจा เคถเคฐीเคฐ เค•े เคธเคฎเค—्เคฐ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคฌेเคนเคฆ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนो เคœाเคคा เคนै। เค…เคš्เค›ा เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เคถเคฐीเคฐ เค•े เคตिเคญिเคจ्เคจ เค…ंเค—ों เคคเค• เค‘เค•्เคธीเคœเคจ เค”เคฐ เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคชเคนुंเคšाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै, เคœिเคธเคธे เคŠเคฐ्เคœा, เคธเคนเคจเคถเค•्เคคि เค”เคฐ เคฆैเคจिเค• เค—เคคिเคตिเคงिเคฏों เค•ो เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเคคा เคฎिเคฒเคคी เคนै। เคนाเคฒांเค•ि เค‡ंเคŸเคฐเคจेเคŸ เคชเคฐ เค•เคˆ เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–ों เค•ो เคšเคฎเคค्เค•ाเคฐी เคธเคฎाเคงाเคจ เค•े เคฐूเคช เคฎें เคช्เคฐเคธ्เคคुเคค เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै, เคฒेเค•िเคจ เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เค•ा เคธเคฌเคธे เคช्เคฐเคญाเคตी เคคเคฐीเค•ा เคธंเคคुเคฒिเคค เคœीเคตเคจเคถैเคฒी เค…เคชเคจाเคจा เคนै। เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เค•्เคฏों เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै? เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคช्เคฐเคค्เคฏेเค• เค•ोเคถिเค•ा เคคเค• เค‘เค•्เคธीเคœเคจ เค”เคฐ เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคชเคนुंเคšाเคจे เค•ा เค•ाเคฐ्เคฏ เค•เคฐเคคा เคนै। เคฌेเคนเคคเคฐ เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เคธे เคถเคฐीเคฐ เค…เคงिเค• เคธเค•्เคฐिเคฏ เค”เคฐ เคŠเคฐ्เคœाเคตाเคจ เคฎเคนเคธूเคธ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เค•े เคฒिเค เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค‰เคชाเคฏ 1. เคจिเคฏเคฎिเคค เคถाเคฐीเคฐिเค• เค—เคคिเคตिเคงि เคฐोเคœाเคจा 30 เคฎिเคจเคŸ เคชैเคฆเคฒ เคšเคฒเคจा, เคฏोเค— เคฏा เคนเคฒ्เค•ा เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เค•ो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। 2. เคธंเคคुเคฒिเคค เค†เคนाเคฐ เคฒें เคซเคฒ, เคธเคฌ्เคœिเคฏां, เคธाเคฌुเคค เค…เคจाเคœ, เคฎेเคตे เค”เคฐ เคฌीเคœों เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เค†เคนाเคฐ เคนृเคฆเคฏ เค”เคฐ เคฐเค•्เคค เคตाเคนिเค•ाเค“ं เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•ो เคธเคฎเคฐ्เคฅเคจ เคฆेเคคा เคนै। 3. เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคชाเคจी เคชिเคं เคถเคฐीเคฐ เคฎें ...

เคนाเคฅों เค•ी เคुเคฐ्เคฐिเคฏों เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ो เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคฌเคจाเคจे เค•े เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ

 เคนเคฎ เค…เค•्เคธเคฐ เคšेเคนเคฐे เค•ी เคฆेเค–เคญाเคฒ เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคฆेเคคे เคนैं, เคฒेเค•िเคจ เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เคญी เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจे เค•े เคธंเค•ेเคค เคธเคฌเคธे เคชเคนเคฒे เคฆिเค–ा เคธเค•เคคी เคนै। เคงूเคช, เคช्เคฐเคฆूเคทเคฃ, เคฌाเคฐ-เคฌाเคฐ เคนाเคฅ เคงोเคจा เค”เคฐ เคจเคฎी เค•ी เค•เคฎी เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคนाเคฅों เคชเคฐ เคुเคฐ्เคฐिเคฏां, เคฐूเค–ाเคชเคจ เค”เคฐ เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคจिเคถाเคจ เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคे เคนैं। เคเคธे เคฎें เค•ुเค› เคธเคฐเคฒ เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ, เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เค”เคฐ เคšเคฎเค•เคฆाเคฐ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เคœเคฒ्เคฆी เคฌूเคข़ी เค•्เคฏों เคฆिเค–เคคी เคนै? เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค…เคชेเค•्เคทाเค•ृเคค เคชเคคเคฒी เคนोเคคी เคนै เค”เคฐ เค‡เคธเคฎें เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคेเคฒ เค•เคฎ เคนोเคคे เคนैं। เค‡เคธเคฒिเค เคฏเคน เคฌाเคนเคฐी เคช्เคฐเคญाเคตों เคธे เคœเคฒ्เคฆी เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคนो เคธเค•เคคी เคนै। เคจिเคฏเคฎिเคค เคฆेเค–เคญाเคฒ เคจ เคนोเคจे เคชเคฐ เคค्เคตเคšा เคถुเคท्เค• เค”เคฐ เคฌेเคœाเคจ เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคी เคนै। เคจींเคฌू, เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœिंเค— เคธाเคฎเค—्เคฐी เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคฒाเคญ 1. เคค्เคตเคšा เค•ो เคจเคฎी เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐें เคถเคนเคฆ เคเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœ़เคฐ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै, เคœो เคค्เคตเคšा เคฎें เคจเคฎी เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। 2. เคค्เคตเคšा เค•ो เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคฌเคจाเค เคจिเคฏเคฎिเคค เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœिंเค— เคธे เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค…เคงिเค• เค•ोเคฎเคฒ เค”เคฐ เคšिเค•เคจी เคฎเคนเคธूเคธ เคนो เคธเค•เคคी เคนै। 3. เคค्เคตเคšा เค•ी เคšเคฎเค• เคฌเคข़ाเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค• เคจींเคฌू เคฎें เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคค्เคต เคนोเคคे เคนैं เคœो เคค्เคตเคšा เค•ी เคธเคคเคน เค•ो เคธाเคซ เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคนाเคฒांเค•ि เคธंเคตेเคฆเคจเคถीเคฒ เคค्เคตเคšा เคตाเคฒे เคฒोเค—...
×