Chuyแปƒn ฤ‘แบฟn nแป™i dung chรญnh

๐ŸŒฟ เคชाเคฐ्เคธเคฒे (เคงเคจिเคฏा เคชเคค्เคคी) เค•ा เคชाเคจी เคฌเคจाเคจे เค•ा เคธเคนी เคคเคฐीเค•ा เค”เคฐ เค‡เคธเค•े เค…เคฆ्เคญुเคค เคซाเคฏเคฆे

เค•्เคฏा เค†เคชเคจे เค•เคญी เคชाเคฐ्เคธเคฒे (เคงเคจिเคฏा เคชเคค्เคคी) เค•े เคชाเคจी เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคธुเคจा เคนै? เคฏเคน เคเค• เคธเคฐเคฒ เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–ा เคนै เคœो เคถเคฐीเคฐ เค•े เคฒिเค เค•เคˆ เคฒाเคญों เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคคेเคœी เคธे เคฒोเค•เคช्เคฐिเคฏ เคนो เคฐเคนा เคนै — เค–ाเคธเค•เคฐ เค‰เคจ เคฒोเค—ों เค•े เคฒिเค เคœो เคธूเคœเคจ, เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคชाเคจी เคฐुเค•เคจा เค”เคฐ เคฌเคข़ी เคนुเคˆ เคฌ्เคฒเคก เคถुเค—เคฐ เคธे เคชเคฐेเคถाเคจ เคนैं।

เคฒेเค•िเคจ เคง्เคฏाเคจ เคฆें: เค‡เคธे เคธเคนी เคคเคฐीเค•े เคธे เคฌเคจाเคจा เคฌเคนुเคค เคœ़เคฐूเคฐी เคนै, เคคเคญी เค‡เคธเค•े เคชूเคฐे เคซाเคฏเคฆे เคฎिเคฒเคคे เคนैं।



๐Ÿ’š เคชाเคฐ्เคธเคฒे เค‡เคคเคจा เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เค•्เคฏों เคนै?

เคชाเคฐ्เคธเคฒे เคฎें เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ, เคตिเคŸाเคฎिเคจ เค”เคฐ เคœเคฐूเคฐी เคฎिเคจเคฐเคฒ เคญเคฐเคชूเคฐ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคนोเคคे เคนैं। เคฏเคน เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै:

  • เคถเคฐीเคฐ เคธे เค…เคคिเคฐिเค•्เคค เคชाเคจी เคจिเค•ाเคฒเคจे เคฎें (เคกाเคฏเคฏूเคฐेเคŸिเค• เคช्เคฐเคญाเคต)
  • เคฌ्เคฒเคก เคถुเค—เคฐ เค•ो เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เค•เคฐเคจे เคฎें
  • เค•िเคกเคจी เค•ी เคธेเคนเคค เคธुเคงाเคฐเคจे เคฎें
  • เค‡เคฎ्เคฏूเคจ เคธिเคธ्เคŸเคฎ เค•ो เคฎเคœเคฌूเคค เค•เคฐเคจे เคฎें

เคจिเคฏเคฎिเคค เคธेเคตเคจ เคธे เคฏเคน เค†เคชเค•ी เคฆिเคจเคšเคฐ्เคฏा เคฎें เคเค• เค…เคš्เค›ा เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคธเคชोเคฐ्เคŸ เคฌเคจ เคธเค•เคคा เคนै।


๐Ÿต เคชाเคฐ्เคธเคฒे เค•ा เคชाเคจी เคฌเคจाเคจे เค•ा เคธเคนी เคคเคฐीเค•ा

เคฏเคน เคชाเคฐंเคชเคฐिเค• เค”เคฐ เค†เคธाเคจ เคคเคฐीเค•ा เคนै:

เคธाเคฎเค—्เคฐी:

  • 1 เคฌเคก़ा เคšเคฎ्เคฎเคš เคคाเคœ़ा เคชाเคฐ्เคธเคฒे (เคฏा 1 เค›ोเคŸा เคšเคฎ्เคฎเคš เคธूเค–ा)
  • 250 เคฎि.เคฒी. เคชाเคจी

เคฌเคจाเคจे เค•ी เคตिเคงि:

  1. เคชाเคจी เค•ो เค‰เคฌाเคฒें
  2. เค—ैเคธ เคฌंเคฆ เค•เคฐें
  3. เคชाเคฐ्เคธเคฒे เคกाเคฒें
  4. เคขเค•เค•เคฐ 5–10 เคฎिเคจเคŸ เคคเค• เคฐเคนเคจे เคฆें
  5. เค›ाเคจเค•เคฐ เคนเคฒ्เค•ा เค—เคฐ्เคฎ เคนी เคชिเคँ

๐Ÿ‘‰ เค‡เคธे เค†เคช เคฆिเคจ เคฎें 2–3 เคฌाเคฐ เคคเค• เคชी เคธเค•เคคे เคนैं (เค…เคงिเค• เคจเคนीं)।


⚠️ เค†เคฎ เค—เคฒเคคिเคฏाँ (เค‡เคจเคธे เคฌเคšें)

เค•เคˆ เคฒोเค— เค—เคฒเคค เคคเคฐीเค•े เคธे เคฌเคจाเคคे เคนैं เค”เคฐ เคซाเคฏเคฆे เค•เคฎ เคนो เคœाเคคे เคนैं:

  • ❌ เคชाเคฐ्เคธเคฒे เค•ो เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคคเค• เค‰เคฌाเคฒเคจा
  • ❌ เคชुเคฐाเคจी เคฏा เค–เคฐाเคฌ เคชเคค्เคคिเคฏों เค•ा เค‰เคชเคฏोเค—
  • ❌ เคœ्เคฏाเคฆा เคšीเคจी เคฎिเคฒाเคจा
  • ❌ เคœเคฐूเคฐเคค เคธे เคœ्เคฏाเคฆा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจा

เคธเคนी เคคเคฐीเค•ा เคนी เค‡เคธเค•े เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों เค•ो เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เคฐเค–เคคा เคนै।


๐Ÿฆถ เคฏเคน เค•िเคจ เคฒोเค—ों เค•े เคฒिเค เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนै?

เคฏเคน เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคชेเคฏ เค–ाเคธเคคौเคฐ เคชเคฐ เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै:

  • เคชैเคฐों เค”เคฐ เคŸांเค—ों เค•ी เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें
  • เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคชाเคจी เคฐुเค•เคจे เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคฎें
  • เคฌ्เคฒเคก เคถुเค—เคฐ เค•ो เคธंเคคुเคฒिเคค เค•เคฐเคจे เคฎें
  • เคถเคฐीเคฐ เค•ो เคนเคฒ्เค•े เคคเคฐीเค•े เคธे เคกिเคŸॉเค•्เคธ เค•เคฐเคจे เคฎें

๐Ÿšซ เค•िเคจ เคฒोเค—ों เค•ो เคจเคนीं เคฒेเคจा เคšाเคนिเค

เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคนोเคจे เค•े เคฌाเคตเคœूเคฆ, เคธเคญी เค•े เคฒिเค เคธुเคฐเค•्เคทिเคค เคจเคนीं เคนै:

  • เค—เคฐ्เคญเคตเคคी เคฎเคนिเคฒाเคं
  • เค—ंเคญीเคฐ เค•िเคกเคจी เคฐोเค— เคตाเคฒे เคฒोเค—
  • เคœो เค•ुเค› เคตिเคถेเคท เคฆเคตाเค‡เคฏाँ เคฒेเคคे เคนैं (เคกॉเค•्เคŸเคฐ เคธे เคธเคฒाเคน เคฒें)

✨ เค…เคคिเคฐिเค•्เคค เคŸिเคช

เค†เคช เค‡เคธเคฎें เคœोเคก़ เคธเค•เคคे เคนैं:

  • เคจींเคฌू ๐Ÿ‹ (เคตिเคŸाเคฎिเคจ C เค•े เคฒिเค)
  • เค…เคฆเคฐเค• (เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆเค—ाเคฐ)

เค‡เคธเคธे เค‡เคธเค•ा เค…เคธเคฐ เค”เคฐ เคธ्เคตाเคฆ เคฆोเคจों เคฌเคข़ เคœाเคคे เคนैं।


๐Ÿ“Œ เคจिเคท्เค•เคฐ्เคท

เคชाเคฐ्เคธเคฒे เค•ा เคชाเคจी เคเค• เคธเคฐเคฒ, เคธเคธ्เคคा เค”เคฐ เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ เคนै — เคฒेเค•िเคจ เคธเคนी เคคเคฐीเค•े เคธे เคฌเคจाเคจा เคนी เคธเคฌเคธे เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै

เคธंเคคुเคฒिเคค เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เคฏเคน เค†เคชเค•ी เคฐोเคœ़เคฎเคฐ्เคฐा เค•ी เคธेเคนเคค เคฎें เคเค• เค…เคš्เค›ा เคธเคนเคฏोเค—ी เคฌเคจ เคธเค•เคคा เคนै।

Nhแบญn xรฉt

Bร i ฤ‘ฤƒng phแป• biแบฟn tแปซ blog nร y

๐ŸŒฟ เคตเคน เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค–ाเคฆ्เคฏ เคœो เค˜ुเคŸเคจों เค•ो เคœเคฒ्เคฆी เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै

 เค˜ुเคŸเคจों เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เคเค• เค†เคฎ เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนै, เค–ाเคธเค•เคฐ เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจे เค•े เคธाเคฅ। เค•เคˆ เคฒोเค— เคฆเคฐ्เคฆ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เคšเคฒเคจे-เคซिเคฐเคจे เค•ी เค•्เคทเคฎเคคा เคธुเคงाเคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคœเคฒ्เคฆी เคธเคฎाเคงाเคจ เคคเคฒाเคถเคคे เคนैं। เคนाเคฒ เคนी เคฎें, เคเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค–ाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เค•ाเคซी เคšเคฐ्เคšा เคนो เคฐเคนी เคนै เคœो เคœोเคก़ों เค•ो เคฎเคœเคฌूเคค เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เค˜ुเคŸเคจों เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•ो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। เคฒेเค•िเคจ เค•्เคฏा เคฏเคน เคธเคš เคนै? เค†เค‡เค เคœाเคจเคคे เคนैं। ๐Ÿฆต เค˜ुเคŸเคจों เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เค•्เคฏों เคนोเคคा เคนै? เค˜ुเคŸเคจों เค•े เคฆเคฐ्เคฆ เค•े เค•เคˆ เค•ाเคฐเคฃ เคนो เคธเค•เคคे เคนैं: เค‰เคชाเคธ्เคฅि (เค•ाเคฐ्เคŸिเคฒेเคœ) เค•ा เค˜िเคธเคจा (เค‘เคธ्เคŸिเคฏोเค†เคฐ्เคฅเคฐाเค‡เคŸिเคธ) เคธूเคœเคจ เค†เคตเคถ्เคฏเค• เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों เค•ी เค•เคฎी เค…เคงिเค• เคตเคœเคจ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจा เค˜ुเคŸเคจों เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค–เคจे เค•े เคฒिเค เคถเคฐीเคฐ เค•ो เคธเคนी เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคฆेเคจा เคœเคฐूเคฐी เคนै। ๐Ÿฅ— เค•ौเคจ เคธा เค–ाเคฆ्เคฏ เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै? เคนाเคฒांเค•ि เค•ोเคˆ เคšเคฎเคค्เค•ाเคฐी เคธเคฎाเคงाเคจ เคจเคนीं เคนै, เคฒेเค•िเคจ เคเคธे เค–ाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคœो เค•ोเคฒेเคœเคจ, เคंเคŸीเค‘เค•्เคธीเคกेंเคŸ เค”เคฐ เคธूเคœเคจ-เคฐोเคงी เค—ुเคฃों เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เคนोเคคे เคนैं, เคœोเคก़ों เค•े เคฒिเค เคฌेเคนเคฆ เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคे เคนैं। ๐Ÿ‘‰ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคœिเคฒेเคŸिเคจ (เค•ोเคฒेเคœเคจ เค•ा เค…เคš्เค›ा เคธ्เคฐोเคค) เค•ोเคฒेเคœเคจ เค‰เคชाเคธ्เคฅि เค•ा เคฎुเค–्เคฏ เค˜เคŸเค• เคนै, เคœो เค‡เคธเค•ी เคธंเคฐเคšเคจा เค”เคฐ เคฒเคšीเคฒाเคชเคจ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै। เค‡เคธเค•े เค…เคฒाเคตा, เคฏे เค–ाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคญी เค‰เคชเคฏोเค—ी เคนैं: เค“เคฎेเค—ा-3 เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เคฎเค›เคฒ...

๐ŸŒฟ เคชैเคฐों เคฎें เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เคธुเคงाเคฐเคจे เค•े เคฒिเค 7 เคถเค•्เคคिเคถाเคฒी เคœเคก़ी-เคฌूเคŸिเคฏाँ (เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคฐीเค•ा)

 เค•्เคฏा เค†เคชเค•ो เคฆिเคจ เค•े เค…ंเคค เคฎें เคชैเคฐों เคฎें เคญाเคฐीเคชเคจ, เคเคจเคเคจाเคนเคŸ เคฏा เคธूเคœเคจ เคฎเคนเคธूเคธ เคนोเคคी เคนै? เคฏเคน เค–เคฐाเคฌ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ (Poor Circulation) เค•ा เคธंเค•ेเคค เคนो เคธเค•เคคा เคนै — เค”เคฐ เคฏเคน เคธเคฎเคธ्เคฏा เคœिเคคเคจी เคฆिเค–เคคी เคนै เค‰เคธเคธे เค•เคนीं เค…เคงिเค• เค†เคฎ เคนै। เค…เคš्เค›ी เค–เคฌเคฐ เคฏเคน เคนै เค•ि เค•ुเค› เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคœเคก़ी-เคฌूเคŸिเคฏाँ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เค•ो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เค”เคฐ เคฐाเคนเคค เคฆेเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคी เคนैं। ⚠️ เคชैเคฐों เคฎें เค–เคฐाเคฌ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เค•्เคฏों เคนोเคคा เคนै? เค‡เคธเค•े เคฎुเค–्เคฏ เค•ाเคฐเคฃ เคนैं: เคถाเคฐीเคฐिเค• เค—เคคिเคตिเคงि เค•ी เค•เคฎी เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคคเค• เคฌैเค เคจा เคฏा เค–เคก़े เคฐเคนเคจा เคฐเค•्เคค เคตाเคนिเค•ाเค“ं เคธे เคœुเคก़ी เคธเคฎเคธ्เคฏाเคँ เค…เคงिเค• เคตเคœเคจ เค…เคธंเคคुเคฒिเคค เค†เคนाเคฐ ๐Ÿ‘‰ เคธเคฎเคฏ เค•े เคธाเคฅ เคฏเคน เคฆเคฐ्เคฆ, เคธूเคœเคจ เค”เคฐ เคตैเคฐिเค•ाเคœ़ เคจเคธों เค•ा เค•ाเคฐเคฃ เคฌเคจ เคธเค•เคคा เคนै। ๐ŸŒฑ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เคฌเคข़ाเคจे เค•े เคฒिเค เคฌेเคนเคคเคฐीเคจ เคœเคก़ी-เคฌूเคŸिเคฏाँ 1. ๐ŸŒฟ เค…เคฆเคฐเค• (Ginger) เค…เคฆเคฐเค• เคฎें เคฅเคฐ्เคฎोเคœेเคจिเค• เคช्เคฐเคญाเคต เคนोเคคा เคนै เคœो เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เค•ो เคฌเคข़ाเคคा เคนै। ✔ เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เคฌेเคนเคคเคฐ เค•เคฐเคคा เคนै ✔ เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคคा เคนै ✔ เคถเคฐीเคฐ เค•ो เค—เคฐ्เคฎ เคฐเค–เคคा เคนै 2. ๐Ÿƒ เค—िंเค—्เค•ो เคฌिเคฒोเคฌा (Ginkgo Biloba) เคฐเค•्เคค เคธंเคšाเคฐ เค•े เคฒिเค เคธเคฌเคธे เคช्เคฐเคธिเคฆ्เคง เคœเคก़ी-เคฌूเคŸिเคฏों เคฎें เคธे เคเค•। ✔ เคฐเค•्เคค เคช्เคฐเคตाเคน เคฌเคข़ाเคคा เคนै ✔ เคฏाเคฆเคฆाเคถ्เคค เคธुเคงाเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ ✔ เคŠเคคเค•ों เคคเค• เค‘เค•्เคธीเคœเคจ เคชเคนुँเคšाเคคा เคนै 3. ๐ŸŒฟ เคฐोเคœ़เคฎेเคฐी (Alecrim) เคธुเค—ंเคงिเคค เคนोเคจे เค•े เคธाเคฅ-เคธाเคฅ เคฌเคนु...

เคนाเคฅों เค•ी เคुเคฐ्เคฐिเคฏों เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ो เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคฌเคจाเคจे เค•े เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ

 เคนเคฎ เค…เค•्เคธเคฐ เคšेเคนเคฐे เค•ी เคฆेเค–เคญाเคฒ เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคฆेเคคे เคนैं, เคฒेเค•िเคจ เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เคญी เค‰เคฎ्เคฐ เคฌเคข़เคจे เค•े เคธंเค•ेเคค เคธเคฌเคธे เคชเคนเคฒे เคฆिเค–ा เคธเค•เคคी เคนै। เคงूเคช, เคช्เคฐเคฆूเคทเคฃ, เคฌाเคฐ-เคฌाเคฐ เคนाเคฅ เคงोเคจा เค”เคฐ เคจเคฎी เค•ी เค•เคฎी เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคนाเคฅों เคชเคฐ เคुเคฐ्เคฐिเคฏां, เคฐूเค–ाเคชเคจ เค”เคฐ เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคจिเคถाเคจ เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคे เคนैं। เคเคธे เคฎें เค•ुเค› เคธเคฐเคฒ เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ, เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เค”เคฐ เคšเคฎเค•เคฆाเคฐ เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เคœเคฒ्เคฆी เคฌूเคข़ी เค•्เคฏों เคฆिเค–เคคी เคนै? เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค…เคชेเค•्เคทाเค•ृเคค เคชเคคเคฒी เคนोเคคी เคนै เค”เคฐ เค‡เคธเคฎें เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคेเคฒ เค•เคฎ เคนोเคคे เคนैं। เค‡เคธเคฒिเค เคฏเคน เคฌाเคนเคฐी เคช्เคฐเคญाเคตों เคธे เคœเคฒ्เคฆी เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคนो เคธเค•เคคी เคนै। เคจिเคฏเคฎिเคค เคฆेเค–เคญाเคฒ เคจ เคนोเคจे เคชเคฐ เคค्เคตเคšा เคถुเคท्เค• เค”เคฐ เคฌेเคœाเคจ เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคी เคนै। เคจींเคฌू, เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœिंเค— เคธाเคฎเค—्เคฐी เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคฒाเคญ 1. เคค्เคตเคšा เค•ो เคจเคฎी เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐें เคถเคนเคฆ เคเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœ़เคฐ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै, เคœो เคค्เคตเคšा เคฎें เคจเคฎी เคฌเคจाเค เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। 2. เคค्เคตเคšा เค•ो เคฎुเคฒाเคฏเคฎ เคฌเคจाเค เคจिเคฏเคฎिเคค เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœिंเค— เคธे เคนाเคฅों เค•ी เคค्เคตเคšा เค…เคงिเค• เค•ोเคฎเคฒ เค”เคฐ เคšिเค•เคจी เคฎเคนเคธूเคธ เคนो เคธเค•เคคी เคนै। 3. เคค्เคตเคšा เค•ी เคšเคฎเค• เคฌเคข़ाเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค• เคจींเคฌू เคฎें เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคคเคค्เคต เคนोเคคे เคนैं เคœो เคค्เคตเคšा เค•ी เคธเคคเคน เค•ो เคธाเคซ เคฐเค–เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคนाเคฒांเค•ि เคธंเคตेเคฆเคจเคถीเคฒ เคค्เคตเคšा เคตाเคฒे เคฒोเค—...